5ième jour – Fitfoot en Rythme

Dernière publication sur notre série FITFOOT et on termine avec une illustration : un exemple de chorégraphie facile à mettre en place accessible à toutes et à tous.

Le FITFOOT c’est aussi une pratique où l’on peut chorégraphier les exercices afin de créer des enchaînements sur une musique et un tempo.

Ici, nous retrouvons Paulin qui nous propose une chorégraphie sur un tempo en 4 temps.

Hésitez pas à partager vos chorégraphies avec nous dans l’espace commentaire !!

Retrouvez la VIDEO Fitfoot en rythme

4ième Jour – Fitfoot à la maison Abdominaux-Gainage

Le fitness est présent dans cette activité en majorité ! Mais il ne faut pas oublier de toujours inclure un ballon ou des exercices en lien avec l’activité mère le football.

Aujourd’hui, toujours accompagné de nos jeunes pousses du CREPS Bourgogne Franche Comte c’est une séance à dominante gainage qui est au programme .

La bouteille d’eau va être de grande aide pour les temps de pause !

Alors à vos chronos et c’est partie pour la séance du jour

Retrouvez la VIDEO Fitfoot à la Maison – Thèmes Abdominaux-Gainage

Samedi 13 Mars – 1ière journée de FITFOOT à BEAUNE

Ce samedi 13 Mars était lancé l’opération FitFoot avec le club de l’AS Beaune que nous remercions pour leur investissement dans ce projet.
Cet événement a regroupé de nombreux participants qui ont mis du coeur à l’ouvrage. Une après-midi sous le signe de la bonne humeur et du football.
Merci à eux !!
À vos chaussures pour la prochaine séance qui se déroulera ce samedi de 14h30 à 15H30 au Château de Vignoles avec Association Sportive Beaunoise
 

2ième jour – Fitfoot à la Maison

Deuxième jours de notre semaine consacré au fitfoot à la MAISON! 
Rappelons le Fitfoot est une pratique offrant la possibilité de garder le plaisir de toucher le ballon et de garder la gestuelle du football dans une période où le sans contact est prôné
Retrouvez aujourd’hui une séance générale de fitfoot alliant des gestes techniques de football et de fitnesse / mobilité accessible à toutes et à tous !!
 

3ième jour – Fitfoot à la Maison : Qui dit Mercredi ? Dit Entrainement !!

Qui dit Mercredi ? Cela signifie ENTRAINEMENT !!
Au programme aujourd’hui : FITFOOT sous forme de manipulation du ballon et gestes techniques divers !
Alors à vos ballons et à vos crampons car c’est partie avec une séance illustrée par nos joueurs du pôle espoir du CREPS Bourgogne Franche Comté.
 

Sections Sportives

Le District vous informe et vous présente les différentes Sections Sportives Scolaires.

Plusieurs établissements scolaires proposent une section sportive pour le collège et/ou le lycée sur le territoire du District de Cote d’Or

 

L’état se mobilise pour le sport

A la suite au webinaire sur les dispositifs d’aides dédiées au sport, vous trouverez, ci-dessous, la présentation réalisée par Jean-Michel Blanquer, ministre de l’Éducation nationale, de la Jeunesse et des Sports, Alain Griset, ministre délégué aux Petites et Moyennes Entreprises, et Roxana Maracineanu, ministre déléguée chargée des Sports. Vous y retrouverez l’essentiel des interventions et les actions mises en œuvre.

Club Lieu de Vie : La promotion 2020/2021

Suite aux candidatures de plusieurs centaines de clubs et aux sélections effectuées par les territoires, la promotion 2020/2021 de l’opération Club Lieu de Vie permettra à 2 clubs Côte d’Oriens de faire partie du dispositif.

Après plus de 350 candidatures de clubs pour cette deuxième édition (sur le plan national), les territoires ont pu sélectionner, en fonction d’un quota attribué, les clubs qui allaient rejoindre cette édition 2020/2021.

Au final, ce sont 181 d’entre eux qui rejoignent le dispositif et qui seront accompagnés. Ces clubs ont déjà reçu un mail de confirmation de leur intégration et vont prochainement recevoir, dans leurs locaux, un certain nombre d’éléments importants pour la mise en place de l’action :

  • Un roll-up dédié à l’opération.
  • Un sticker pour décorer leur club-house.
  • 30 livrets d’activité U11/U12 pour la mise en place de Puissance Foot.
  • 30 livrets d’activité U10/U11 pour la mise en place de Puissance Foot

Pour en savoir plus retrouvez le Guide club lieu de vie

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