PEF – Actions mois de MARS – LA SANTE

Publié le 13/03/2025

La santé est un état de complet bien être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité » (OMS, 1946)

L’objectif : promouvoir la santé en transmettant aux licenciés les fondamentaux pour adopter une hygiène de vie saine et sportive.

Pour vous aider dans la mise en place d’action(s), voici quelques outils : 

  • Origami autoprotection (6-10 ans)
  • Préparez-vous à être prêts : mode d’emploi
  • Programme de prévention des blessures FIFA 11+, que vous pouvez intégrer dans vos routines d’échauffement (manuel + fiche synthèse)

Vous souhaitez mettre en place des actions ludiques ? 

  • Contactez la Protection Civile et faites découvrir à vos licenciés les « gestes qui sauvent »
  • Réunissez les dirigeants, éducateurs, parents du club et participez à un don du sang.
  • Faites intervenir un(e) diététicien(ne) et réaliser une action sur l’alimentation.
  • Organisez un repas ou goûter participatif, où chaque enfant devra apporter un aliment « équilibré ». Avant de débuter le goûter, mettre en place un temps d’échange sur l’apport des différents aliments.
  • Faites intervenir un spécialiste (cela peut être un étudiant) pour sensibiliser à la gestion des émotions et du stress.

Pour aller plus loin, vous pouvez également vous rendre sur le site, en suivant ce lien : Santé – Programme Éducatif Fédéral

Et surtout n’oubliez pas : déposez vos actions ! 

Plaisir

Respect

Engagement

Tolérance

Solidarité

Par Agnès Chapon

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