
PEF – Actions mois de MARS – LA SANTE
Publié le 13/03/2025
La santé est un état de complet bien être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité » (OMS, 1946)
L’objectif : promouvoir la santé en transmettant aux licenciés les fondamentaux pour adopter une hygiène de vie saine et sportive.
Pour vous aider dans la mise en place d’action(s), voici quelques outils :
- Origami autoprotection (6-10 ans)
- Préparez-vous à être prêts : mode d’emploi
- Programme de prévention des blessures FIFA 11+, que vous pouvez intégrer dans vos routines d’échauffement (manuel + fiche synthèse)
Vous souhaitez mettre en place des actions ludiques ?
- Contactez la Protection Civile et faites découvrir à vos licenciés les « gestes qui sauvent »
- Réunissez les dirigeants, éducateurs, parents du club et participez à un don du sang.
- Faites intervenir un(e) diététicien(ne) et réaliser une action sur l’alimentation.
- Organisez un repas ou goûter participatif, où chaque enfant devra apporter un aliment « équilibré ». Avant de débuter le goûter, mettre en place un temps d’échange sur l’apport des différents aliments.
- Faites intervenir un spécialiste (cela peut être un étudiant) pour sensibiliser à la gestion des émotions et du stress.
Pour aller plus loin, vous pouvez également vous rendre sur le site, en suivant ce lien : Santé – Programme Éducatif Fédéral
Et surtout n’oubliez pas : déposez vos actions !
Plaisir
Respect
Engagement
Tolérance
Solidarité